Ja, bij At My Gym Dilsen-Stokkem kun je personal training volgen! Wij beschikken over de beste personal trainers die je helpen met het opstellen van een sportplan en je motiveren om het beste uit jezelf te halen. Ook bieden wij een instap pakket training aan. Tijdens ons unieke instappakket heb je gedurende 6 weken elke 2 weken een coaching moment, hierdoor blijf je continu onder toezicht en houd je (samen met ons) de spreekwoordelijke stok achter de deur! Wil je meer weten over personal training bij At My Gym Dilsem-Stokkem of over ons instappaket? Vraag er dan naar op de club!

At My Gym Dilsen-Stokkem biedt verschillende abonnementsvormen aan, zodat er voor iedereen een abonnement is die bij hem of haar past! Sporten bij ons kan al vanaf € 11,69 per week! Inbegrepen bij al onze abonnementen zijn: supervised training, 25% korting op personal training pakketten, 24/7 open gym, gezellige lounge, gratis meting/weging & analyse, persoonlijke training & voeding app en opbeperkt group workouts. Ook bieden wij een 14 dagen niet goed geld terug garantie! Meer informatie over onze abonnementsvormen vind je onder het kopje 'membership'. 

Wij kunnen zeker helpen bij het creëren en onderhouden van een gezonde levensstijl. Onze gym biedt een breed assortiment aan toestellen en groepslessen. Onze personal trainers kunnen je ook helpen met het opstellen van een persoonlijk trainingsschema en voedingsschema. Bij At My Gym Dilsen-Stokkem kun je daarnaast ook terecht voor een gratis meting/weging + analyse. Door onze persoonlijke training & voeding app blijf je ook thuis op de hoogte van je vooruitgang!

At My Gym Dilsen-Stokkem is een 24/7 gym. Dat betekent dat wij 24 uur per dag, 7 dagen in de week geopend zijn. Zo kun je dus altijd terecht om te fitnessen, wanneer het jou het beste uitkomt! Onze bemande uren zijn maandag t/m donderdag van 9:00 - 12:00 en van 16:00 - 21:00. Op vrijdag zijn de bemande uren van 9:00 -12:00 en van 18:00 - 21:00. Op zaterdag en zondag is er van 9:00 - 12:00 personeel aanwezig!

Jazeker! Wij bieden het instappakket training & voeding. Tijdens dit instappakket heb je gedurende 6 weken elke 2 weken een coaching moment, hierdoor blijf je continu onder toezicht en houd je (samen met ons) de spreekwoordelijke stok achter de deur! Naast begeleiding op het gebied van training ontvang je ook begeleiding op het gebied van voeding. In onze persoonlijke training & voeding app kun je ook thuis op de hoogte blijven van je voedingsschema en je vooruitgang!

Wij bieden een small group training. Small group training is een vorm van fitness training in een kleine groep (maximaal 8 personen). Deze dynamische functionele fitness workout duurt 30 minuten en bestaat uit oefeningen die zijn opgebouwd uit natuurlijke basisbewegingen als duwen, trekken, roteren en het buigen van de knieën. Voor meer informatie kun je terecht op onze website onder het kopje 'group workouts'.